东胜区今天
阴转多云
有分散性阵雨
东南风 3 - 4 级
气温 15℃ - 21℃
中央财政支持！内蒙古两市入选→
6月24日
财政部公布
2025年中央财政支持普惠金融发展
示范区名单
内蒙古自治区
鄂尔多斯市、通辽市入选
东胜区这条“断头路”贯通，智能交通设施同步启用→
近日，鄂尔多斯市东胜区吉劳庆小学东南角“断头路”正式完成贯通改造，标志着东胜区交通管理精细化治理又一民生工程落地见效。这条曾让周边居民绕行10分钟接送学生上下学的“梗阻路段”，在实施撤掉隔离栏，设置路口，施划标线等系统性改造后，如今已实现双向通车，给周边居民带来便利。领导重视，细化举措，对表推进，同步完成的智能交通信号灯系统、热熔标线施划及人行道护栏安装，不仅解决了长期以来的出行难题，更通过“微改造” 实现了区域路网“大畅通”。（来源：鄂尔多斯交警）
2024年内蒙古平均工资发布
2024年内蒙古城镇非私营单位就业人员年平均工资113172元。比上年增长4.0%，2024年内蒙古城镇私营单位就业人员年平均工资59217元，比上年增长3.1%，2024年内蒙古规模以上企业就业人员年平均工资为113525元。（来源：青城融媒）
关于荣乌高速（G18）十七沟至大饭铺段维修加固施工期间交通管制的通告
2025年6月28日8时至2025年7月28日18时，荣乌高速（G18）十七沟收费站至大饭铺互通（1273KM—1358KM），朔州去往东胜方向，采取单幅封闭限行措施。车辆须由十七沟收费站驶离，通过G109国道绕行。
2025年6月28日8时至2025年7月13日18时，荣乌高速（G18）窑沟收费站至十七沟收费站（1334KM—1273KM）东胜去往朔州方向，采取单幅封闭限行措施。车辆须由大饭铺互通驶入呼准高速（S31）绕行。
2025年6月28日8时至2025年7月28日18时，荣乌高速（G18）大饭铺互通至窑沟收费站（1358KM—1335KM）东胜去往朔州方向，采取单幅封闭限行措施。车辆须由大饭铺互通驶入呼准高速（S31）绕行或通过G109国道绕行。（来源：鄂尔多斯交警）
近日，自治区科技厅公布内蒙古自治区2024年度县域科技创新能力提升行动评价结果，东胜区入围一类旗县，标志着东胜区在科技创新驱动高质量发展实现关键跃升，为区域经济社会发展注入强劲科技动能。
近日，2025年“乐购东胜·共享暖城”农特产品展销会暨消夏文化美食节同期、同址拉开帷幕。活动不仅推广、宣传、销售鄂尔多斯的地方农特产品、美食和旅游景点，还进一步提升“乐购东胜·共享暖城”促消费活动品牌及“暖城多味”公域品牌的知名度，让八方游客沉浸式体验鄂尔多斯的文化魅力。
近日，东胜区演意文化发展有限责任公司揭牌。据了解，该公司将立足乌兰牧骑深厚的专业积淀与105人高水平团队，在坚守文艺创作、公益演出、基层服务核心职能基础上，大力拓展文化艺术交流、驻场演出、艺术培训、演出经纪、文创开发及版权运营等多元业务领域。
泊尔江海子镇依托财政衔接推进乡村振兴补助资金精准扶持，从2022年启动中草药材种植基地项目，通过流转宗兑村、折家梁村等5个行政村2000亩土地，规模化种植黄芪、甘草、板蓝根等优质中药材。项目累计收益54.25万元，并带动解决了200余名农牧民的就业。
长期吃米和长期吃面的人
谁的心血管更健康？
通过分析显示，与吃大米的人相比，以小麦等面食为主食的人心血管疾病风险增加40.8%，而粗粮与心血管疾病之间无明显的相关性。进一步分析显示，在65~79岁、男性和无高血压的老年人中，面食与心血管疾病之间的关联更强，风险增加89.1%。
不过研究发现，当每天摄入375克小麦面食（熟制）时心血管病风险最低。研究人员解释，与精制小麦相比，大米的脂肪和钠含量较低，且不含胆固醇，升糖指数更低，会减少人体内的氧化应激和胰岛素抵抗。
此外，与大米相比，小麦要经历研磨成粉的过程，精细程度更高，营养流失也更严重；此外，这可能和大米和小麦的烹饪方式有关，小麦往往搭配更多红肉、油等，比如：肉包子、油泼面、油饼/油条等。（来源：健康时报）
新的一天加油！
Happy every day
人生海海，我们一辈子，总要遇见很多人，又离开很多人，经历过许多，才渐渐明白，做人，不亏欠别人，不愧对自己，就是最好的人生态度。很多时候，我们都一直在为别人奔忙，累坏了身体，委屈了内心，殊不知，人走到最后，真正能陪伴自己的人，不是别的任何人，而只有你自己。
这辈子，你才是自己最重要的朋友，繁忙之余，学会关心自己，爱护自己，不要总是成全别人，最后，却苦了自己。不愿处的人，就离开，不愿做的事，就放弃，千万不要为了迎合别人，而委屈自己。往后余生，愿你不亏欠每一份热情，也不伤害每一颗真心，不遗憾离开，也不辜负遇见。
编 辑 | 任施瑶
校 对 | 任施瑶
审 核 | 田志强 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com