日本旅行或居住时，以下是一些建议您必带的物品：
证件类
护照和签证
印章（建议准备2个，直径约10-15mm，圆形）
证件照片（至少准备8张左右，尺寸为4cm×3cm）
入学通知书、在留资格认定证明书等文件
财务相关
现金（建议带一些，尤其在初到日本没有家具的情况下建议带40万日元左右）
储蓄卡和信用卡
电子设备
手机和充电器
转换插头或插线板（日本电压为110V，主要使用两脚扁插头）
移动电源或充电宝（注意日本价格可能较高）
日常用品
牙刷、牙膏、洗发露、沐浴露（日本牙刷较小，可能需要多带几支）
毛巾、拖鞋（日本住宿可能不提供拖鞋）
衣物（根据季节携带相应衣物，日本时尚先进，可考虑购买当地特色服饰）
口罩（春季可能需要）、墨镜、帽子（冬季下雪时）
药品
常用药品（感冒药、消炎药、创可贴等）
维生素片（保持健康）
其他
零食和茶叶（日本零食种类繁多，茶叶文化深厚）
语音翻译机或翻译App（帮助沟通）
随身垃圾袋（日本街头垃圾桶较少）
黑色签字笔（填写入境申报单等文件时需要）
学习用品
日语电子词典（有助于学习日语）
书籍（如日汉字典、日文语法书等，如果可能的话在国内购买）
入境禁止携带物品
肉制品（无论生熟或肉干肉松，都禁止携带入境）
请根据您的具体情况和需求调整携带物品清单。祝您在日本有一个愉快的体验!