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慢病防治,功能油脂可以有一席之地

  在肥胖成为“全民公敌”的当下,不少消费者在体重焦虑中“谈油色变”。数据显示,我国人均烹调油食用量约48克/日,远超中国居民膳食指南推荐的25—30克/日,这种焦虑对减少油脂摄入会有帮助,只是,同时也误伤了“好油”。  功能油脂就是“好油”的重要代表。专家指出,我们不仅仅要控制吃油的数量,更要关注