长寿花的最佳扦插时间为 春季和秋季。具体来说：
春季扦插
最佳时期：每年的5月至6月。此时气温逐渐回暖，气候温暖湿润，非常适合插穗快速生根和成长。
优点：春季是植物生长旺盛的季节，新梢富含养分，易于生根。温度适中，湿度较高，有利于插穗的正常代谢。病虫害相对较少，降低了感染风险。
秋季扦插
最佳时期：每年的9月至10月。此时天气凉爽，光照条件优越，同样非常适合长寿花的扦插。
优点：秋季天高气爽，光照充足但不过于强烈，减少了插穗失水的风险。土壤温度仍然适宜，有助于根系形成。冬季来临前，新生植株有足够的时间适应环境，为来年春天的茁壮成长打下良好基础。
建议
选择合适的时间：根据当地的气候条件，选择适宜的扦插时间。如果当地春季来得较早，气温回升快，可以适当提前扦插时间；反之，如果秋季气温下降较慢，温暖的时间较长，也可以适当延迟秋季扦插的时间。
准备插穗：选择健康硬朗的枝条，清洗消毒后斜插在沙土之中。春季扦插时，可以在花朵刚刚开败后进行修剪；秋季扦插时，可以选择稍成熟的肉质茎或饱满充实的叶片。
保持适宜环境：扦插后需适量浇水，并将长寿花养护在温暖、通风处，维持室温在15~20℃之间，有利于插穗生根和生长。