提取遂宁市的住房公积金，您可以按照以下步骤进行操作：
准备材料
身份证
劳动合同
工资流水
购房合同或房产证（如适用）
贷款合同（如适用）
其他相关证明材料
填写申请
到单位人力资源部门或遂宁市住房公积金管理中心领取并填写《遂宁市住房公积金提取申请审批表》。
单位审核
单位对填写好的申请表格进行审核，签署意见并加盖公章，提供收款账户信息。
提交申请
职工或单位持单位签署意见、盖章的申请表格和相关资料到当地公积金管理机构办理提取手续。
审核与提取
公积金管理机构审核材料，符合条件的，将提取的公积金转入职工提供的银行账户。
提取方式
您可以选择一次性提取或分期提取。
部分提取或销户提取，具体额度和条件请参照《住房公积金管理条例》和相关政策。
提取时间
线下办理：星期一至五上午9:00—12:00，下午13:00—17:00。
网上办理：不限时间。
注意事项
提取公积金可能涉及的法律依据为《住房公积金管理条例》第二十四条。
提取公积金时，请确保您符合相关条件，如购买、建造、翻建、大修自住住房，离休、退休，完全丧失劳动能力等。
提取公积金时，请确保您了解最新的政策和流程，并咨询当地住房公积金管理中心获取最新信息。