上海公交车道的处罚规定如下：
一般情况
社会车辆：在公交专用时间段内驶入公交专用车道内行驶，或者公交车在公交专用时间段内驶出公交专用道行驶的违法行为，将依法处以 200元罚款，并记 2分。
非机动车：驶入公交专用车道的，将依法处以 30元罚款。
被电子眼拍到的行为：罚款200元，不记分。
特殊情况
车辆在不准通行时间段内闯入公交车道：将被认定为违章，违法占用公交车道扣3分，罚200元。
法律依据
《中华人民共和国道路交通安全法》第三十七条：道路划设专用车道的，在专用车道内，只准许规定的车辆通行，其他车辆不得进入专用车道内行驶。
《上海市道路交通管理条例》第二十五条：公安机关对机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的行为，除依法给予行政处罚外，实行驾驶证累积记分制度。
建议：
驾驶员应严格遵守交通法规，避免在公交车道内行驶，以免受到处罚。
若误闯公交车道，应及时缴纳罚款并注意记分情况，以免影响驾驶证的正常使用。