货车帮的运费支付方式和流程如下：
运费计算
零担货物运费：计算公式为
运费计算基础：基于实际的重量和里程，具体公式为：零担运费（人民币） = 开票重量（公斤） * 开票里程（公里） * 零担运费（人民币/公斤公里） + 其他运费（人民币） + 信息费。
信息费
信息费是通过货车帮平台进行交易的。
支付方式
平台交易：信息费在货车帮平台进行交易，其他部分运费的支付形式由司机和货主约定。
协商确定：司机与货主之间的运费支付方式由他们自行协商，平台作为中介，提供服务支持。
额外费用
其他费用可能包括装卸费、保险费、服务费等，具体费用可能因地区和运输公司的不同而有所差异。
建议
提前沟通：货主和司机在发布信息前应充分沟通，明确运费和其他费用，以确保交易的顺利进行。
平台透明：利用货车帮平台提供的运费计算工具和费用明细，确保双方对费用有清晰的了解。
确认信息：在支付信息费和运费前，务必确认所有费用和条款，避免后期纠纷。
通过以上步骤和注意事项，可以有效确保货车帮平台上的运费支付过程顺畅和透明。