深圳上班东莞买房的地点选择主要取决于个人工作地点及预算。以下是一些推荐的区域及楼盘：
塘厦镇
塘厦银湖山庄：小区环境优美，绿化率高，车位充足，入住率高，紧邻深圳，适合自住及投资。
碧桂园莞佳·云麓半山：位于临深塘厦高新经济区，环境优美，产业配套一流，未来规划建成塘厦科技经济新中心，适合刚需一族。
卓越·华堂云光：价格友善，产品刚需，适合预算有限且想离深圳不远的购房者。
凤岗镇
凤岗镇距离深圳较近，交通便利，房价相对较低，适合预算有限的购房者。
黄江镇
黄江镇位于深圳光明科学城附近，未来发展潜力大，适合投资及自住。
松山湖区域
华堂睿晟松湖云溪：位于松山湖华为欧洲小镇旁，低密度高端住区，步行500米即到松山湖湖边，适合改善型购房者。
中海松湖璟尚：位于东莞中南枢纽中心，尽享松山湖高新区利好，交通便利，适合自住及投资。
东莞城区
南城、东城、莞城：这些区域为东莞的中心区域，配套成熟，教育底蕴好，适合家庭经济实力较强的购房者。
建议
自住：若考虑自住，且预算有限，建议选择塘厦、凤岗或黄江等临深区域，这些区域房价相对较低，且交通便利。
投资：若考虑投资，建议选择塘厦、凤岗、黄江、长安、虎门等镇，这些区域房价上涨空间大，且紧邻深圳，未来增值潜力高。
改善型：若考虑改善型住房，松山湖区域及东莞城区是不错的选择，环境优美且配套成熟。
根据以上信息，可以根据个人的工作地点、预算及生活需求，选择最适合自己的购房地点。