面对母亲精神出轨的情况，可以采取以下步骤来应对：
保持冷静
在得知这一消息时，可能会感到愤怒、伤心和失望，但重要的是要保持冷静和理智，避免冲动行事。
坦诚沟通
找一个适当的时机和安静的地方，与母亲进行坦诚的对话，表达自己的感受和发现。在对话中，尽量保持冷静和理性，避免攻击或指责的语言。
倾听母亲的解释和感受，理解她的动机和背后的原因。这有助于更好地处理自己的情绪，并找到解决问题的可能性。
寻求支持
与亲朋好友或其他可信赖的人交流，倾诉内心的困扰和伤痛。他们的意见和支持会对你有所帮助。
如果需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持，帮助你处理复杂的情感问题。
尊重和理解
母亲的出轨行为并不代表她不爱家庭或孩子，可能有其他原因导致她做出这样的选择。尊重她的感受和需要，同时也要保护她的隐私。
尝试从父亲的角度思考，了解他是否知道这件事，并考虑他的感受。在适当的时候，可以与父亲沟通，让他了解母亲的出轨行为，并一起寻找解决方案。
建立家庭规则
尝试在家庭成员之间共同建立一些家庭规则，以修复彼此的关系。这些规则可能包括增进沟通、尊重彼此的感受、保持诚实等。
给予时间和空间
处理这样的情感创伤需要时间，不要急于做出决定或逃避问题。给自己和家庭成员一些时间和空间，逐渐疗愈和成长。
重新建立关系
随着时间的推移，可以尝试重新建立与母亲的关系。这可能需要时间和耐心，但可以努力寻找新的方式来与母亲沟通和交流。
自我关爱
在这个过程中，不要忘了关爱自己。确保自己的情绪和生活得到妥善管理，避免过度自责或压抑自己的感受。
通过以上步骤，你可以更好地应对母亲精神出轨带来的困扰，并寻找适合你和你家庭的解决方案。