使用nbb延时产品后，延时的效果因人而异，但通常可以在 10-30分钟内看到明显的效果。以下是一些具体的使用方法和反馈：口服产品一般可以延长20-30分钟，具体效果根据个人体质而定。延时膏NBB延时膏的特点是起效快，持续时间长，可以保持24小时有效。用户可以根据需要自由控制延时时间。使用技巧在性生活

出现上火、嗓子疼等不适，你可能会自觉少吃辛辣食物；生病就医，医生也会说少吃辛辣食物；服用有些药物也有“忌食辛辣”的提醒。那么，所谓“忌口辛辣食物”就是不吃辣椒吗？你可能一直忌口错了。综合多位专家观点，今天教你科学忌口。忌食辛辣，不只是不吃辣椒苏州大学附属第二医院皮肤科副主任医师刘秀丽表示，忌口辛辣食

春风送暖，养生正当时。4月27日晚7时，第二届恩平中医药夜市将在冯如广场暖心开市，我们心手相约，风雨不改！今年活动以“春日花为媒，情牵本草缘”为主题，推出全新打卡集章玩法，更有40个特色摊位，让你一站式体验中医药文化。超详细攻略已就位，带你轻松玩转夜市，边逛边养生！必逛亮点：四大特色摊位深度体验义诊